¿Insuficiencia venosa? Haz estos ejercicios y notarás la diferencia
La realización frecuente de ciertos movimientos localizados y el uso de Venosmil, claves para aliviar el dolor y la pesadez de piernas, reducir la hinchazón y el edema, favorecer el retorno venoso y activar la microcirculación.
Para hacer frente a los efectos del sedentarismo y la falta de actividad física, los expertos recomiendan activar la circulación para mejorar el retorno venoso y, en definitiva, los síntomas de la insuficiencia venosa. Por esta razón, desde la Asociación Cuida tus Venas, los especialistas proponen ocho sencillos ejercicios, fáciles ... + leer más
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