Qué prácticas seguir para mantener una buena higiene del sueño

Segundo Ramírez, neurofisiólogo de la Unidad del Sueño de Policlínica Giguzkoa, ha destacado que evitar trabajar hasta última hora es una de las claves para conseguir dormir bien. Igualmente, ha comentado que el insomnio es uno de los problemas relacionados con el sueño más frecuente entre mujeres, mientras que en los hombres la apnea del sueño es el trastorno más común. + leer más

CEDDD y anefp se alían para impulsar buenas prácticas de autocuidado en salud

Ambas instituciones acaban de firmar un acuerdo para desarrollar acciones de interés mutuo dentro del campo de la promoción del autocuidado entre las personas en situación de dependencia y las personas mayores, así como la defensa de los derechos de estos colectivos y sus familias. + leer más

Nuraderm^® recuerda la importancia de proteger la piel todo el año para prevenir manchas cutáneas

Nuraderm^® recomienda cinco hábitos esenciales para evitar manchas: aplicar protector solar todos los días, seleccionar la fórmula según el tipo de piel, reaplicar tras sudar o mojarse, usar gorro y gafas con protección UV, y proteger también zonas como orejas, cuello y manos. + leer más

Estos diez años de CisMED han demostrado que era una herramienta necesaria

El farmacéutico es el primero muchas veces en detectar una falta de un medicamento. Sanidad apunta a su capacidad para sustituir los medicamentos como una de las medidas que ayudan a resolver los desabastecimientos. Sólo un 0,24 % de los problemas de suministro son de un impacto mayor. + leer más

5 buenas prácticas del retail para transformar tu farmacia

Por Marcos Álvarez, Tiendólogo + leer más