Según el Colegio de Farmacéuticos de Granada, en verano, el aumento de las temperaturas, las vacaciones y los viajes hacen que nuestro estilo de vida cambie. En este periodo es muy habitual caer en excesos y desequilibrios nutricionales e incluimos en nuestro menú alimentos con alto contenido en grasas, azúcar o sal, acompañados, en ocasiones, de consumo de alcohol.

Estos excesos pueden provocar la aparición de digestiones pesadas, que, aunque no suelen ser graves, pueden ser incómodas e interferir con las actividades cotidianas, por los síntomas con los que cursa, entre ellos, sensación de pesadez, estreñimiento, hinchazón o distensión abdominal, gases, eructos o flatulencias, reflujo o ardor estomacal (pirosis), náuseas leves y somnolencia o ... + leer más