Una dieta equilibrada debe contener leche y los productos lácteos
Proporcionan hasta el 75 % de la cantidad de calcio diaria recomendada. Así se destaca en el "Libro Blanco de los Lácteos".
La leche y los productos lácteos son uno de los pilares fundamentales de una buena alimentación en todas las edades, ya que son productos completos, que contienen gran variedad de nutrientes, y equilibrados, por presentar un balance óptimo entre sus constituyentes mayoritarios: grasas, proteínas y carbohidratos. Así se destaca en el ... + leer más
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