La pandemia, ¿causante del empeoramiento de la calidad del sueño?


12-01-2021
El 88% de los españoles encuestados afirma que han notado alteraciones en la calidad de su sueño y que han dormido peor durante la crisis sanitaria.
 
Durante los últimos meses hemos vivido numerosos cambios en nuestras vidas. Cambios, sobre todo, en nuestro ritmo de vida, en nuestra forma de llevar a cabo cosas tan habituales como trabajar o hacer deporte y también en la forma en la que nos comunicamos y relacionamos. De alguna forma, hemos ...