La actividad física puede ser fundamental para una recuperación exitosa tras un accidente cerebrovascular. De este modo, según un reciente estudio de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) las personas que pasan cuatro horas a la semana haciendo ejercicio después de un accidente cerebrovascular logran una mejor recuperación funcional en seis ...
La actividad física puede ser fundamental para una recuperación exitosa tras un accidente cerebrovascular. De este modo, según un reciente estudio de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) las personas que pasan cuatro horas a la semana haciendo ejercicio después de un accidente cerebrovascular logran una mejor recuperación funcional en seis meses.
El estudio, publicado en la revista ´JAMA Network Open´, se basa en datos de 1.500 pacientes con accidente cerebrovascular en 35 hospitales suecos. Los participantes se agruparon de acuerdo con sus patrones de actividad física posteriores al accidente cerebrovascular.
Los resultados mostraron que aumentar o mantener la actividad física, con cuatro horas de ejercicio semanales, duplicó las posibilidades de los pacientes de recuperarse bien seis meses después de un accidente cerebrovascular. Los hombres y las personas con cognición normal mantuvieron una vida activa relativamente más a menudo, con una mejor recuperación como resultado.
Programación positiva del ejercicio
Previamente, había evidencia de una clara asociación inversa entre la actividad física y la gravedad de los síntomas del accidente cerebrovascular en el inicio real de la afección. Estos nuevos hallazgos resaltan la importancia de mantener un estilo de vida saludable y activo después de un accidente cerebrovascular.
"La actividad física reprograma favorablemente tanto el cerebro como el cuerpo después de un derrame cerebral. El ejercicio mejora la recuperación del cuerpo a nivel celular, aumenta la fuerza muscular y el bienestar, y reduce el riesgo de caídas, depresión y enfermedades cardiovasculares. Independientemente de la gravedad del accidente cerebrovascular, los afectados pueden obtener beneficios al hacer más ejercicio", según la primera autora del estudio, Dongni Buvarp, investigadora en neurociencia clínica en la Academia Sahlgrenska de la Universidad de Gotemburgo.
"Todos los profesionales de la salud, las víctimas de accidentes cerebrovasculares y sus familias deben saber que mujeres y las personas con problemas cognitivos parecen volverse menos activas después de un accidente cerebrovascular. Los resultados del estudio indican que estos grupos necesitan más apoyo para comenzar con la actividad física", agregó Buvarp.
Una debilidad del estudio es que, con algunas excepciones, los investigadores no pudieron estudiar el grado de actividad de los participantes antes del accidente cerebrovascular. Los pacientes incluidos fueron tratados en Suecia en el período de 2014 a 2019.
