La farmacia es, indudablemente, el lugar sanitario más accesible y cercano al paciente, y la práctica deportiva es ya una parte fundamental en nuestra rutina. Braulio González Herrero, farmacéutico titular de Farmacia Camiño Real de Lugo, señala que hay que estar preparados para abordar las dudas que se puedan derivar ...
La farmacia es, indudablemente, el lugar sanitario más accesible y cercano al paciente, y la práctica deportiva es ya una parte fundamental en nuestra rutina. Braulio González Herrero, farmacéutico titular de Farmacia Camiño Real de Lugo, señala que hay que estar preparados para abordar las dudas que se puedan derivar de realizar ejercicio como son las lesiones, las dolencias y, por supuesto, la nutrición en torno al deporte. Alega que esto hay que hacerlo de un modo científico y alejado de mitos. "Existe una conciencia ya muy generalizada de que el ejercicio físico reporta salud, y lo vemos en nuestro día a día", afirma. Desde personas mayores que salen a caminar una hora para rebajar sus niveles de colesterol hasta la gente más joven, que lo practica por ocio y competición. Todos ellos acuden a su farmacia a paliar efectos indeseados como las diferentes molestias, pero "cada vez más, el paciente pregunta y se interesa por temas relacionados como la propia nutrición deportiva".
Ayuda a formarse
González Herrero es, precisamente, un embajador del deporte y de los hábitos de vida saludables, con su participación en el proyecto Farmacias Activas, de Bidafarma, con el que se busca promover, desde sus 8.500 farmacias socias, el deporte, la salud y la vida sana. Ésta "es una gran iniciativa que llega para intentar ayudar al farmacéutico a formarse en estos temas cada vez más presentes en nuestra sociedad y, a través de su profesionalidad, compartir las innumerables ventajas que tiene el hacer deporte o ejercicio físico". Lleva practicando atletismo desde los ocho años. No es que desconozca de lo que habla, pero justifica que Farmacias Activas "te acerca material y otras herramientas que ayudan a mejorar la información y consejo que das a tu paciente".
"Farmacias activas nos ha enseñado un poco el camino para cómo transmitir al paciente las ventajas de lanzarse al ejercicio físico y, al que ya es un deportista habitual, poder guiarlo en diversos temas", añade. Un ejemplo en el que hace especial inciso es la nutrición, pero hay otros como incluso motivarlo gracias a comentarle una serie de eventos que terminan siendo retos.
De esta forma, la idea es tratar de transmitir su amor al deporte y, desde ahí, enseñar cómo una práctica ordenada y continua hace mejorar muchos parámetros fisiológicos que nos preocupan.
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