¿Duermes bien? El consejo nutricional desde la farmacia

Por Lidia Barrajón, farmacéutica-ortopeda, coach personal y nutricional + leer más

Hay que incidir en la suplementación, en dar micronutrientes al cuerpo, para mejorar el sueño

El valor de una alimentación sana y equilibrada en el tratamiento y la prevención de las enfermedades son impulsadas en NutriCOFM, bajo el lema ´Alimentando la salud´. Cenar tarde es una de las cosas que hace que nos altere, los procesos del sueño están peleados con los de la digestión. + leer más

Triangirl, la nueva gama de Laboratorios Ordesa para la salud emocional, menstrual y energética

La adolescencia es una etapa de cambios físicos y emocionales que pueden afectar al bienestar diario. Para ayudar a sobrellevar estos desafíos, Laboratorios Ordesa ha desarrollado Triangirl, una gama de tres productos formulados con ingredientes clínicamente avalados para aliviar el dolor menstrual, mejorar el equilibrio emocional y aportar un extra de energía. + leer más

La respuesta del cuerpo a la dieta está influenciada por el microbioma intestinal

Formado por millones de microorganismos, interactúa con el sistema inmune, metabolismo y cerebro. Un estudio liderado por el CSIC revela cómo esta comunidad microbiana puede potenciar o limitar los beneficios de los alimentos, abriendo la puerta a una nutrición personalizada. + leer más

Nutricosmética hormonal y cíclica

 A día de hoy, el objetivo de la suplementación no es solo conseguir resultados que se distingan por fuera, sino también ayudar a mantener la salud y el bienestar desde dentro. Ejemplo de ello son las fórmulas pensadas para acompañar las fases de ciclo menstrual, la menopausia o el síndrome premenstrual. + leer más

El crecimiento del mercado de productos para dormir revela la necesidad de un buen descanso

Crecimientos de dos cifras hablan de un mercado del sueño bien despierto tal como se demuestra mes a mes en el registro de ventas de la red nacional de farmacias. Según los datos aportados por la firma IQVIA en los que los productos para dormir, y los preparados relajantes que facilitan esta necesidad humana esencial, muestran también una dinámica expansiva sin límites aparentes. + leer más