Dosis de actividad física breve e intensa pueden reducir el riesgo cardiovascular en mujeres de mediana edad

El ejercicio físico de alta intensidad o actividad física intermitente vigorosa podría ser una buena alternativa para mujeres de mediana edad que no realizan ejercicio estructurado y quieren proteger su salud cardiovascular. Según expertos, puede ser tan simple como incorporar, a lo largo de cada día, unos minutos de actividades como subir escaleras, subir una cuesta o caminar a paso rápido. + leer más

Asocian incontinencia urinaria con mayor riesgo cardiovascular en la mujer

La hipótesis sobre una asociación entre la incontinencia y enfermedad cardiovascular en las mujeres, que puede ser bidireccional, va cobrando cada vez más relevancia. De ahí la importancia de que las mujeres se sometan con regularidad a pruebas de detección de esta disfunción para descartar el riesgo de ECV. + leer más

Kern Pharma amplía su vademécum dedicado a la salud de la mujer con Aquistik^®

Especialmente indicado en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP), se trata de un complemento alimenticio que contribuye a aumentar el aporte de los nutrientes mio-inositol, d-chiro-inositol, alfa-lactoalbúmina y ácido fólico para ayudar a mejorar el equilibrio metabólico y hormonal. + leer más

Más de 200 profesionales participan en el Curso de Ejercicio Físico y Farmacia del COF Jaén

El XXX Curso de Formación Continuada del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Jaén concluyó tras ocho sesiones que abordaron temas como el síndrome metabólico, la hidratación y la ortopedia deportiva. La clausura contó con la ponencia de Mateo Gámez sobre asesoramiento a deportistas. + leer más

"El ejercicio físico tendría que venir con una receta médica porque influye positivamente en todas las etapas de la mujer"

Los nuevos episodios de `Salud con Perspectiva' evidencian la brecha de género en la carga de responsabilidad y su impacto en la salud mental y el ejercicio físico. Las expertas invitadas comentan que bajo la frase "es que tengo que…" muchas mujeres suelen no llevar a cabo actividades que serían beneficiosas para su autocuidado. + leer más

El camino hacia la desmitificación de la menopausia

Desde Cumlaude Lab han organizado una jornada destinada a hablar sobre la menopausia y cambiar los términos negativos con los que se suele hablar de esta etapa. Además, para aterrizar este concepto, han recopilado experiencias reales y consejos prácticos con los que buscan priorizar el bienestar de las mujeres. + leer más