El tabaquismo aumenta la frecuencia y la intensidad de los episodios de apena obstructiva del sueño

Así lo ha alertado la doctora Sandra Vañes, directora médica de Linde Médica, en el marco del Día Mundial Sin Tabaco. Según asegura, las personas que fuman presentan un mayor índice de apnea-hipopnea y niveles más bajo de oxígeno en sangre durante la noche. + leer más

Expertos alertan sobre el impacto directo del tabaco sobre la calidad del sueño

Numerosos estudios apuntan a que el consumo de nicotina está asociado a una reducción del sueño de ondas lentas y del sueño REM, lo que se traduce en un descanso menos reparador. Además, los especialistas insisten en la necesidad de ampliar el enfoque y visibilizar los efectos nocivos del tabaco más allá del daño pulmonar. + leer más

La duración de la apnea obstructiva del sueño y su gravedad provocan efectos adversos en la memoria

Los pacientes con apnea obstructiva del sueño pueden presentar deterioros significativos de la memoria, incluyendo alteraciones de la memoria de trabajo de origen visual y verbal. Clínicamente, se necesitan herramientas diagnósticas fiables y objetivas para un diagnóstico preciso y la caracterización clínica del deterioro cognitivo en pacientes con esta patología. + leer más

Los síntomas de apnea obstructiva del sueño empeoran en áreas con altos niveles de contaminación

Para las personas con apnea obstructiva del sueño, vivir en ciudades con altos niveles de contaminación atmosférica puede suponer un riesgo añadido, de ahí la necesidad de considerar factores ambientales como la calidad del aire, además de otros factores de riesgo, durante su abordaje. + leer más

Qué prácticas seguir para mantener una buena higiene del sueño

Segundo Ramírez, neurofisiólogo de la Unidad del Sueño de Policlínica Giguzkoa, ha destacado que evitar trabajar hasta última hora es una de las claves para conseguir dormir bien. Igualmente, ha comentado que el insomnio es uno de los problemas relacionados con el sueño más frecuente entre mujeres, mientras que en los hombres la apnea del sueño es el trastorno más común. + leer más

La vitamina B3 puede reducir la inflamación pulmonar en pacientes con EPOC

La inflamación producida por la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) puede provocar una reducción de la función pulmonar en los afectados. Al respecto, un reciente estudio constata que el aporte de vitamina B3 puede contribuir a una reducción inflamatoria y mejorar la calidad de vida de los pacientes. + leer más