Aquilea hace más fácil la vida de las personas que sufren sensación de piernas cansadas

De pie o sentados, realizar ejercicios punta-tacón facilitará el bombeo de la sangre de las piernas al corazón. Una forma sencilla de hacerlo es caminar por la arena de la playa o quitarse los tacones al llegar a casa y andar descalzos. Éste es uno de los ocho consejos que brinda la I Guía de Recomendaciones Posturales de Aquilea Piernas Ligeras, editada por dicha marca de Uriach y presentada este lunes con la colaboración de la actriz Cristina Castaño.

El evento fue presentado por la periodista Lora Galeva, quien destacó que la idea de la guía es mejorar el día a día de todas aquellas personas que sufren el trastorno de piernas cansadas, un problema de circulación que afecta sobre todo a mujeres y que se incrementa cuando se está mucho rato de pie o sentado. Víctor Bernet, Marketing Category Manager de Aquilea, explicó que han descubierto que la gran mayoría de las personas que sufren esta patología, alrededor de un 80%, combina la toma de productos como Aquilea Piernas Ligeras con hábitos de vida saludables y con trucos posturales.

"Con la guía, nuestro objetivo es ponérselo fácil a las personas que sufren este trastornos", manifestó. Sostuvo que generalmente está el problema del exceso de información y, por el otro lado, el de la desinformación. Para cumplir el objetivo de hacer la vida fácil a estas personas, la guía se divide en cuatro apartados. El primero es una introducción médica que precisa en qué consiste esta patología. El segundo es el de las recomendaciones posturales, con ocho consejos muy sencillos de replicar. En la Web de marca, además, se pueden ver en movimiento. En tercer lugar, hay un apartado que rompe falsos mitos como el que asegura que las prendas muy ajustadas pueden favorecer la aparición de varices y otros trastornos. El cuatro apartado es el que detalla cómo son los dos productos de la gama de Piernas Ligeras.

De izda. a dcha.: Víctor Bernet, Cristina Castaño y Lourdes Reina.

La Dra. Lourdes Reina, jefa del Departamento de Cirugía Vascular del Hospital Central de la Cruz Roja de Madrid, avisó de que muchas veces no caminamos, no hacemos deporte o tenemos sobrepeso. "Todo esto afecta a la circulación de retorno, que funciona en base a presiones. Si no ponemos en marcha la boca muscular, la sangre se queda estancada. Sale de los capilares y se produce hinchazón. Muchas veces, esta sensación de piernas cansadas no producen enfermedad, pero hay muchas medidas para quitarla o mejorarla, que están en esta guía", expuso. La insuficiencia venosa crónica (IVS), causante de la conocida sensación de piernas cansadas, es muy prevalente. La doctora precisó que es más frecuente en mujeres debido a factores hormonales. De hecho, en mujeres de más de 50 años, afecta a la mitad de mujeres. "Hablamos de 15 millones de personas", matizó. Por encima de los 65 años, el porcentaje sube hasta un 60%. Por todo esto, "es mejor actuar para prevenir".

Castaño, protagonista de series de televisión tan populares como La que se avecina o Cuerpo de élite, de películas como Bajo el mismo techo y Lo dejo cuando quiera, y del musical Cabaret, subrayó que en su profesión de actriz tienen que estar muchas horas de pie, llevar tacones, tener que bailar con tacones y estar con temperaturas más altas de las que les gustaría (en rodaje no pueden poner el aire acondicionado) y eso incrementa la sensación de piernas cansadas. Reina confirmó que es muy frecuente esta sensación de esta enfermedad en personas que están muchas horas de pie y que sufren fuentes de calor, como pueden ser las cocineras. Recomendó hacer ejercicio, moverse. Al llegar a casa, poner los pies n alto. "Esta guía recoge recomendaciones muy fáciles de seguir. Es muy útil que hace visible esta afectación. Son sencillos gestos de hábitos y productos alimenticios", insistió. Los tacones, cuando son muy altos, bloquean el tobillo, por lo que "hay que evitarlos". Castaño concluyó que "saber qué posturas y ejercicios" se pueden hacer para paliar estos síntomas es fundamental para recargarse de energía y afrontar la semana de una manera mucho más positiva.

Bernet apuntó que muchas de las personas que sufren esta patología tienden a combinar un producto oral con uno tópico. En este sentido, Aquilea presenta un doble tratamiento especialmente indicado para todas aquellas personas que sufren esta problemática. Aquilea Piernas Ligeras Comprimidos ayuda a reducir la sensación de piernas cansadas y de pesadez gracias a su triple efecto: mejora la pesadez, aporta frescura y mejora la circulación. Especificó que este complemento alimenticio está formado por tres grupos de ingredientes: Bioflavonoides naturales (Hesperidina, Diosmina y Rutina); plantas, como el Castaño de Indias y el Rusco, y Vitamina C.

Por su parte, Aquilea Piernas Ligeras Gel revitaliza las piernas cansadas y contribuye a su bienestar también con una triple acción: favorece y activa la microcirculación cutánea, ayudando a disminuir la pesadez y la fatiga; refresca, calma y revitaliza las piernas de manera rápida e inmediata, además de aportar hidratación y tonificar la piel. Todo ello gracias a la tecnología Phytosome, que permite que el principio activo del gel se absorba al 100% y con mucha más cantidad. Aquilea Piernas Ligeras Gel está compuesto por Vitis vinífera, Gingko biloba, Castaño de Indias, Meliloto, AlfaLipoico, Pantenol, Alantoina y Mentol. Aseveró que "hace un efecto inmediato de frescor".

El Marketing Category Manager también comentó que Aquilea es una marca con más de 45 años, "con mucha historia". Explicó que nació de la mano de Daniel Hausmann Montaner, doctor en Farmacia y especialista en plantas medicinales. "Fue el impulsor de la fitoterapia moderna, tal y como la conocemos hoy día en España, en la farmacia", dijo. Afirmó que su misión era encontrar "una alternativa más natural y más benévola con el organismo para ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida". Aquilea ha seguido fiel a su posicionamiento con la fuerza de la naturaleza. Aclaró que significa, mediante la investigación, encontrar aquellos principios naturales que, combinados con la ciencia y la tecnología más innovadoras, permitan crear productos únicos e innovadores que mejoren la calidad de vida de las personas, como es el caso de Aquilea Piernas Ligeras.