| 106 Cuando un folículo piloso se obstruye por exceso de producciónde sebo, por excesode célulasmuertas o, simplemente, por suciedad cutánea, juntamente con la bacteria Propionibacterium acnes (P. acnes), se produce infección y una posterior inflamación. Este proceso provoca una reacción inmune donde acuden los leucocitos para eliminar esa infección, lo que ocasiona la formación de pus en el grano o comedón y el aspecto desagradable del mismo. Es el acné. Por su parte, los comedones abiertos o puntos negros son este exceso de sebo juntamente con queratina y células muertas, aunque no se infectan ni se inflaman. No son pocas las personas que acuden a la farmacia en busca de consejo y productos para tratar los granitos y evitar o minimizar su aparición. Y, como la mayoría de afecciones, el acné está asociado a un gran número de mitos y falsas creencias que conviene desterrar. A continuación, repasaremos lasmás extendidas y lesdaremos respuesta: Solo los adolescentes sufren acné Está claro que es un mito. De hecho, el acné puede considerarse una enfermedad de la piel prácticamente crónica, que con la edad puede evolucionar a más o menos frecuencia o persistencia. Si bien es cierto quecasi el 85%de losadolescentes sufrenacnéenmayoromenorgrado, algunas personas incluso pueden desarrollar acné de adultos. Afecta más a las mujeres que a los hombres Es cierto, debido a que las mujeres son mucho más sensibles a los cambios hormonales que los hombres (ciclomenstrual, desequilibrios entre estrógenos y andrógenos...). Sin embargo, los brotes de acné en los hombres suelen ser mucho más agresivos. Por Meritxell Martí, farmacéutica experta en dermatología Mitos y verdades sobre el acné dermatología EL EXPERTO El acné es contagioso Noes cierto. El acnénose transmitedeunapersonaaotra, aunquesi hay poca higiene o las lesiones están abiertas, el contacto con toallas o almohadaspuedehacer aparecer algúngranito, peronoes acnécomo tal. El acné es hereditario Cierto. Casi un 80% de las personas que sufren acné tiene familiares directos que lo han sufrido: es posible que sea por el tipo de piel, que tiene las glándulas sebáceas más grandes, o se trata de una piel más sensible a la inflamación o al contacto con la bacteria. Igualmente, las alteraciones hormonales se pueden haber heredado. También entra en juego la raza o factores epigenéticos. El chocolate empeora el acné Quizás es uno de losmitosmás controvertidos y genera diversidad de opiniones. Todo depende de la cantidad de chocolate que se coma: si el consumo es moderado, no tiene por qué afectar. Sin embargo, si se come en exceso, los propios componentes del chocolate, que contienen bases xanticas como la teobromina, pueden actuar como estimulantes. Por otra parte, el chocolate con leche lleva más manteca de cacao, que es una grasa, y este alto contenido de grasa puede aumentar la inflamación. La piel acneica no necesita tratamientos hidratantes Si la piel está hidratada, se mantiene íntegra la función barrera. En pieles con exceso de sebo hay que usar productos muy ligeros y que no obstruyan el poro, evitando ingredientes comomanteca de cacao, manteca de karité, aceites minerales como la vaselina, parabenos y
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