IMFarmacias_95 - Especial Dermofarmacia y Cuidado Personal

| 58 acné 1. Higiene. Realizar una limpieza diaria correcta de la piel, como norma general no más de dos veces al día (se podría irritar) y con un jabón suave. Secar sin friccionar. Lavar el pelo con la frecuencia necesaria para mantenerlo limpio. 2. Una buena prescripción . No existen remedios milagrosos, ni tratamientos alternativos que superen en eficacia a los que la industria cosmética y farmacéutica co- mercializan y el dermatólogo prescribe. 3. Constancia. El remedio contra el acné requiere constancia pues podrá man- tenerse activo meses o años. Durante ese tiempo es preciso mantener unos cuidados generales en todos los casos, además, en muchos, se deberá recurrir a cremas farmacológicas antiacnéicas y en menos habrá que plantearse trata- miento farmacológico con pastillas. En cualquier caso el acné no controlable es una situación excepcional. 4. No manipular las lesiones de acné. Una medida especial que hay que recordar a los adolescentes. Es el mejor procedi- miento para evitar las marcas. Al apretar los granos podemos transformar una lesión que iba a desaparecer en poco tiempo y sin dejar cicatrices en otra mucho más visible, más duradera y además al curarse dejará como secuela una cicatriz. 5. Dermocosméticos indicados. Productos libres de aceites o no comedogénicos de marcas reconocidas. 6. ¡Atención a la piel! Las cremas que se utilizan para tratar el acné pueden irritar la piel, este no es motivo de suspender el tratamiento, sino de espaciar su aplicación, cada dos o tres días, y casi siempre la piel de forma progresiva “aprende a” a tolerar estos productos. 7. Dieta y alimentos indicados. No hay ningún alimento que haya demostrado empeorar el acné. De cualquier manera los alimentos que habitualmente se citan, en saber popular, como agravantes del acné, en cualquier dieta bien estructu- rada solo deben ingerirse ocasionalmente y siempre en pequeñas cantidades. 8. Dejarse asesorar. Acudir al dermató- logo, médico especialista o preguntar al farmacéutico en el tratamiento del acné. Los profesionales individualizarán el tra- tamiento, seleccionando la crema o las pastillas según el sexo, edad y tipo de acné de cada paciente. 9. Cicatrización. Las marcas, en formas de cicatrices o zonas rojas, van a mejorar de forma notable con el paso de tiempo, por lo que muchas veces no es necesario ningún tratamiento para ellas. Cuando no desaparezcan o si queremos acelerar su mejo- ra, disponemos de tratamientos muy e caces: aunque durante muchos años se han realizado peelings ymicrodermoabrasiones con resultados aceptables. Hoy día se tratan sobre todo con diferente láseres, tanto las manchas rojas como las cicatrices. + La prevalencia del acné en los adultos es de un 3% en varones y entre un 11 y un 12% en mujeres El remedio contra el acné requiere constancia pues podrá mantenerse activo meses o años