Estilos de vida y hábitos saludables

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Prescribir dietas basadas en la genética personal puede ser clave en la lucha contra la obesidad

Los antecedentes genéticos podrían tener un impacto más destacado en el peso corporal, la masa grasa, los niveles de azúcar en sangre y los lípidos que las dietas específicas, según la conclusión a la que llegan científicos norteamericanos tras investigar cómo diseñar intervenciones dietéticas personalizadas para prevenir o controlar enfermedades como la obesidad o la diabetes. + leer más

Colnatur^® Vegetariano contribuye al bienestar general y a la salud osteoarticular

Varios estudios avalan que el consumo regular de Membraflex^®, el ingrediente principal de Colnatur^® Vegetariano, puede estimular la producción de colágeno por el propio organismo. De esta forma, se puede conseguir mejorar la elasticidad de la piel y reducir el dolor y la rigidez articular. + leer más

Demuestran el papel vital de la nutrición en el tratamiento del dolor crónico

La restricción energética es un componente clave de las intervenciones para perder peso, pero, a menudo, las prácticas o patrones dietéticos que se establecen suprimen alimentos o nutrientes que, de otra forma, pueden contribuir a reducir el dolor crónico. + leer más

Superalimentos, suplementos y alternativas alimentarias

https://www.imfarmacias.es/revista/ebooks/2507/3_Nutricion_Superalimentos_Suplementos_Alternativas_Alimentarias.pdf + leer más

Cuáles son las dietas más efectivas para prevenir el estreñimiento crónico

Un análisis de datos de más de 96.000 adultos ha revelado que las personas que siguen una dieta mediterránea o basada en plantas tienen menos probabilidades de desarrollar estreñimiento crónico. El estudio, publicado en 'Gastroenterology', es el primero que demuestra que ciertos patrones alimentarios pueden prevenir esta afección digestiva, más allá del consumo de fibra. + leer más