El ejercicio puede mitigar los efectos de la fatiga mental asociada a envejecimiento
La actividad física es imprescindible para las personas mayores, especialmente para evitar los efectos negativos de la fatiga mental, que puede afectar a las capacidades cognitivas y físicas y para mantener, en definitiva, una buena calidad de vida en la vejez.
Dado que la fatiga mental representa, cada vez más, un problema entre la población que envejece, se incrementa el interés por comprender las implicaciones en el rendimiento cognitivo y físico de estas personas. Así lo han considerado investigadores de las Universidades de Birmingham (Reino Unido) y de Extremadura lo cual ... + leer más
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