Suplementación y ejercicio físico: la combinación para revertir la fragilidad en mayores con riesgo de desnutrición
Reducir la fragilidad y mejorar la calidad de vida en personas mayores es posible. El estudio ROBUSTNESS ha evidenciado que un enfoque integral que incluye suplementación nutricional y ejercicio físico puede aumentar la fuerza muscular y la autonomía funcional en este grupo de población.
A medida que envejecemos, es habitual experimentar una pérdida progresiva de masa muscular y un aumento de masa grasa, lo que se traduce en una disminución de fuerza, energía y capacidad funcional.Mantener una musculatura saludable es clave para conservar la fuerza, la capacidad de movimiento y la autonomía en las ... + leer más
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La actividad física y las intervenciones basadas en el ejercicio pueden reducir la fragilidad de personas con leucemia linfocítica crónica al mejorar la función física tanto en entornos clínicos como comunitarios, por ello resulta importante sean asesorados durante la atención médica que reciben. + leer más
Constatan los beneficios del ejercicio físico en la rehabilitación de pacientes con mieloma múltiple
Las intervenciones con ejercicio físico pueden desempeñar un papel fundamental en la calidad de vida de los pacientes con mieloma múltiple, sin embargo, se adolece de directrices estandarizadas adaptadas específicamente a este tipo de situaciones. + leer más
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Los mecanismos de los beneficios inducidos por el ejercicio en pacientes con cáncer, como la reducción tumoral o la de la recurrencia, siguen sin estar claros. Es por ello que desde la comunidad científica se intenta arrojar más luz sobre el impacto del entrenamiento físico en personas con tratamientos como quimioterapia y cómo puede afectar en su recuperación. + leer más
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El ejercicio físico después de los 65 años es una pieza clave para envejecer con salud
Desde la OMS indican que más del 18% de las personas mayores de 65 años en España sufren fragilidad. No obstante, algunos estudios apuntan que frenar el deterioro es posible si se sigue un programa de actividad física adecuado. Por ello, desde Cinfa presentan algunas claves para garantizar la seguridad durante la actividad aeróbica como cuidar la hidratación o realizar un reconocimiento médico previo. + leer más